Այսօր 20.04.2024
Բարի գալուստ:
Status4ka.Ru - Հանրային առաջին ստատուսների կայք: Տեղեկացրեք ընկերներին կայքի մասին:
.
Գլխավոր էջ » Մի ' վնասիր ինքդ քեզ
 Ավելացրեց: MISS     Ամսաթիվ: 30.06.2012 ` 20:01    Դիտումներ:: 885      Բաժին ՝  Մի ' վնասիր ինքդ քեզ   Մեկնաբանություններ չկա

Առողջական վիճակը պայմանավորում են բազմաթիվ գործոններ` շրջակա միջավայրի լավ պայմանները, հիգիենայի կանոնների պահպանումը, սպորտով և ֆիզիկական վարժություններով զբաղվելը, որն ամրացնում է մկանները, նպաստում արյան շրջանառության բարելավմանը, բջիջներին առատ թթվածնով մատակարարմանը և այնտեղից խարամների հեռացմանը: Կարևոր են նաև ճիշտ սնվելը, հանգիստ և բավարար քունը: Վերջինս կախված է տարիքից. նորածինները քնու ... Կարդալ ավելին »


 Ավելացրեց: ARTUR     Ամսաթիվ: 23.06.2012 ` 14:05    Դիտումներ:: 1717      Բաժին ՝  Մի ' վնասիր ինքդ քեզ   Մեկնաբանություններ չկա

Կան մի քանի պարզ կանոններ, որոնց հետևելով կարելի է կանխել վարիկոզի զարգացումը: Այսպես. տեսնենք ինչ
խորհուրդ է տալիս մեր մասնագետը: Ընդունել կոնտրաստ ցնցուղ. վաննայից կամ տաք ցնցուղից անմիջապես հետո մի քանի վայրկյան ոտքերը սառը ջրի մեջ պահել: Արևածաղկի, կաղնու կեղևի և այլ բուժիչ բույսերի թուրմերի սառեցված խորանարդները քսել վտանգավոր մասերին: Հարկավոր է զբաղվել կանոնավոր սպորտով. վարժանքներ, վազք, հեծանիվ, լ ... Կարդալ ավելին »


 Ավելացրեց: ARTUR     Ամսաթիվ: 16.06.2012 ` 22:25    Դիտումներ:: 1072      Բաժին ՝  Մի ' վնասիր ինքդ քեզ   Մեկնաբանություններ: 5

Հայկական առաջին ստատուսների կայքը ուրախ է տեղակացնել իր այցելուներին, որ մեր կայքի նոր նախագիծը արդեն գործում է: Առաջին գրառումում ներկայացնում ենք Մարսողական համակարգն ու վնասակար գործոնները: Դե ինչ սկսենք: Առողջական որոշակի խնդիրներ ունենալով՝ ամենևին էլ ավելորդ չէ ուշադրություն դարձնել մարսողական համակարգի վրա, միգուցե խնդիրն այնտեղ է թաքնված:Սուրճ-այստեղ խոսքը վերաբերում է մեծ չափաբաժն ... Կարդալ ավելին »


« 1 2 3 4