Գլխավոր էջ » Գեղեցկություն և Առողջություն
Ներկաայցնում ենք վարժություններ, որոնք կատարելով կայրեք ձեր մարմնի ճարպերը: Յուրաքանչյուր վարժություն պտք է կատարել 20 անգամ:
...
Կարդալ ավելին »
|
Այս դիետան նրանց համար է, ովքեր ցանկանում են մեկ շաբաթում ձերբազատվել 3-7 կգ ավելորդ քաշից: Բացի այդ՝ այս սննդակարգն օգնում է ազատվել բշտիկներից և բարելավում է մաշկի ընդհանուր վիճակը: Անհրաժեշտ է 1 բաժակ վարսակը եփել ջրում՝ ողջ օրվա համար և օգտագործել մի քանի անգամ: Աղ ավելացնել հարկավոր չէ:
...
Կարդալ ավելին »
|
Սա անվնաս մեթոդ է: Ձեր մազերի երանգը կգունաբացվի և կդառնան ավելի փափուկ: Հարկավոր է՝ պլաստիկե տարայի մեջ խառնել մազերի կոնդիցիոներ, 3 ճաշի գդալ մանրեցված դարչին և 1/3 բաժակ մեղր: Լվանալ մազերը հետո երբ մազերը մի քիչ կչորանան քսել պատրաստի քսուքը: Մազերը փակել սրբիչով և թողնել դարչինե քսուքը մոտ 30 րոպեով:
...
Կարդալ ավելին »
|
Այս ըմպելիքը չափազանց օգտակար է, որը խթանում է մարմնում ճարպի այրումը։
...
Կարդալ ավելին »
|
Այս դիետան չափազանց արդյունավետ է նիհարելու համար։ Հնարավոր է, որ անհավանական թվա, սակայն այս դիետայով իսկապես կարելի է 5 օրում նիհարել 5 կգ։
...
Կարդալ ավելին »
|
1. Ջուր
Սովորական ջուրը կյանքի կարևորագույն տարրերից է, որը խիստ անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմին:Այնպիսի խմիչքները, ինչպիսիք են գազավորված հյութերը, պարունակում են սոդա և այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք ցանկալի չեն մեր օրգանիզմի համար,
...
Կարդալ ավելին »
|
Յուղոտ մազերի համար նախատեսված թուրմ հալվեից (алоэ)
Հալվեն նպաստում է մազարմատների ամրապնդմանը, կանխում է ավելորդ յուղարտադրությունը, բարելավվում է արյան հոսքը դեպի գլխամաշկ: Հալվեից թուրմ պատրաստելը շատ դյուրին է:
...
Կարդալ ավելին »
|
Շատերն ուզում են ունենալ հարթ և մաքուր դեմք: Այս մեթոդը հնարավորություն է տալիս առանց գումար ծախսելու ազատվել խնդրից ամբողջությամբ:
...
Կարդալ ավելին »
|
Ծանրաբեռնվածության այս տեսակը համընդհանուր է բոլորի համար: Եվ անգամ ամենօրյա, թեկուզ կես ժամ տևող արագ քայլքը կարող է նշանակալիորեն լավացնել ինքնազգացողությունն ու առողջությունը: Բացի այն բանից, որ ծանրաբեռնվածության այդ պարզագույն ձևը թույլ է տալիս ակտիվորեն այրել ավելորդ կալորիաները,
...
Կարդալ ավելին »
|
|
|