Օրը սկսվել է նշվել 1986 թվականից, առաջին անգամ նշվել է ԱՄՆ-ում և այնուհետև տարածվել տարբեր երկրներում:  Տոնի գլխավոր նպատակն է օգնել յուրաքանչյուր մարդու ցուցադրել իր էմոցիաները: Տոնակատարության միայն մեկ ձև գոյություն ունի. գրկել մեկին, ում դու ցանկանում ես:  Հոգեբանները նշում են, որ մարդիկ միմյանց գրկում են անվտանգություն, հարմարավետություն և սեր զգալու համար:  Գրկախառնության գեղեցկությունը բացատրվում է այսպես. դու հոգ ես տանում և սիրում ես քեզ գրկողին: Գրկախառնությունը շատ ավելի է, քան ձեռքով բարևելը: